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2009年4月28日 (火)

久々に更新

ココログを久々にPCから更新しています。

さて、最近の報告として、娘が小学生になりました。

歩いて行くのも結構大変な距離ですが、

この一ヵ月休まず登校しています。

私の報告としては、去年から始めた、ダイエットが

成功の兆しです、なんとか体重は12~5キロほど

落とすことに成功しています。

後は運動して筋肉をつけることですね・・・

食事制限だけでのダイエットなので、

筋肉も一緒に落ちています。

最近体力がないことを実感・・・

スタミナ不足で、運動してもすぐに息切れです。

少しずつ運動しないとなぁ~

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